Перевод статьи с сайта MedlinePlus Национальной библиотеки медицины США Национального института здоровья США.

Пыльца — что это?

Пчелиная пыльца относится к цветочной пыльце, которая скапливается на ногах и теле рабочих пчел. Она также может содержать некоторое количество цветочного нектара и пчелиную слюну. Пыльца собирается со многих растений, поэтому её компоненты могут существенно различаться. Не путайте пыльцу с пчелиным ядом, мёдом или маточным молочком.

Люди используют пыльцу для питания: в качестве стимулятора аппетита, для повышения выносливости и спортивной активности, предупреждения преждевременного старения, во время предменструального синдрома (ПМС), при сенной лихорадке (аллергический ринит), при язвах в полости рта, при болях в суставах (ревматизм), при болезненном мочеиспускании, при возникновении простаты и при лучевой болезни.

Пыльца также используется при потере веса, проблемах с кровотечением в том числе при кашле или рвоте с кровью, кровавом поносе, кровотечении из носа, кровоизлиянии в мозг и менструальных проблемах.

Пыльца также применяется при проблемах с желудочно-кишечным трактом, включая запор, диарею, энтерит и колит. Некоторые люди используют пыльцу, как общеукрепляющее средство, для улучшения мочеиспускания, а также при алкогольной интоксикации.

Пчелиная пыльца используется наружно для ухода за кожей в препаратах смягчающих кожу, а также для лечения экземы, прыщей и опрелостей.

Вы могли слышать утверждения, что ферменты пчелиной пыльцы (химические соединения ускоряющие в химических реакциях) обеспечивают ряд преимуществ лечения. Тем не менее, любые ферменты пчелиной пыльцы могут быть переварены в желудочно-кишечном тракте. Не существует надежных доказательств, указывающих, что ферменты пчелиной пыльцы или другие ингредиенты являются эффективными в качестве лечения.

Насколько пчелиная пыльца эффективна при лечении?

Всеобщая база природных лекарств Национального института здоровья США оценивает эффективность их применения на основе научных данных по следующей шкале: эффективное, потенциально эффективно, может быть эффективным, может быть неэффективным, вероятно неэффективно, неэффективно, и нет достаточных доказательств для оценки.

Рейтинг эффективности для пчелиной пыльцы следующий.

Возможно неэффективно для:

Повышение атлетизма. Исследования показывают, что употребляя пчелиную пыльцу, кажется, не наблюдается увеличения спортивных показателей у спортсменов.

Нет достаточных доказательств для оценки действия пчелиной пыльцы при следующих проблемах:

Предменструальный синдром (ПМС). Ранние исследования показывают, что определенная комбинация продуктов, вероятно уменьшает некоторые симптомы ПМС: раздражительность, увеличение веса, и вздутие живота при употреблении в течение 2 менструальных циклов. Испытываемый продукт содержал: 6 мг маточного молочка, 36 мг экстракта пчелиной пыльцы, пчелиную пыльцу и 120 мг экстракта пестика на таблетку. Употреблялось 2 таблетки два раза в день.

Стимулирование аппетита.

Преждевременное старение.

Сенная лихорадка.

Язвы в ротовой полости.

Боль в суставах.

Болезненное мочеиспускание.

Простатит.

Кровотечении из носа.

Менструальные проблемы.

Запор.

Диарея.

Колит.

Потеря веса.

Как это работает?

Ферменты содержащиеся в пчелиной пыльце, как полагают, действуют как лекарства. Однако, эти ферменты разрушаются в желудке, так что маловероятно, что пчелиная пыльца оказывает какой-либо эффект.

Пчелиная пыльца безопасна?

Пчелиная пыльца, возможно безопасна для большинства людей при приеме внутрь в течение 30 дней. Существует также некоторые доказательства того, что прием двух таблеток по 2 раза в день специфичного комбинированного препарата, содержащего 6 мг маточного молочка, 36 мг экстракта пчелиной пыльцы, пчелиную пыльцу и 120 мг экстракта пестика в одной таблетке сроком до 2х месяцев, представляется безопасным.

Самые большие проблемы с безопасностью — аллергические реакции. Пчелиная пыльца может вызвать серьезные аллергические реакции у людей страдающих аллергией на пыльцу.

Также были отдельные сообщения о других серьезных побочных эффектах со стороны печени и почек. Но это неизвестно, действительно ли пчелиная пыльца или некоторые другие фактор вызывает данные эффекты.

Особые меры предосторожности и предупреждения.

Беременность и кормление грудью. Приём пыльцы является возможно небезопасным во время беременности. Существует опасение, что пчелиная пыльца может стимулировать матку и угрожать беременности. Не используйте её. Также лучше избегайте использования пыльцы в пищу во время кормления грудью. Не достаточно известно о том, как пчелиная пыльца может повлиять на ребенка.

Пыльцевая аллергия. Употребление пищевых добавок содержащих пчелиную пыльцу может вызвать серьезные аллергические реакции у людей страдающих аллергией на пыльцу и могут вызвать следующие симптомы: зуд, отёк, затрудненное дыхание, головокружение и тяжкие реакции всего тела (анафилаксия).

Есть взаимодействие с лекарствами?

Умеренное. Будьте осторожны с этой комбинацией.
Варфарин (Coumadin). Пчелиная пыльца может усилить действие варфарина (Coumadin). Приём пыльцу с варфарином (Coumadin) может привести к увеличению шансов на синяки или появление кровотечений.

Есть ли взаимодействия с травами и добавками?

Нет известных взаимодействий с травами и добавками.

Есть ли особое взаимодействие пчелиной пыльцы с продуктами?

Нет известных взаимодействий с продуктами питания.

 

Какова дозировка пчелиной пыльцы?

Подходящая доза пыльцы зависит от нескольких факторов: возраст, здоровье и несколько других условиях. На данный момент не хватает научной информации для определения соответствующего диапазона доз для пчелиной пыльцы. Следует помнить, что натуральные продукты не всегда обязательно безопасны и дозировка может быть важной. Для уверенности следуйте соответствующим указаниям на этикетках продуктов и обратитесь к фармацевту или врачу или иным докторам перед использованием.

 

Ссылки.

Murray F. Get the buzz on bee pollen. Better Nutr 1991;20-21, 31.
Chandler JV, Hawkins JD. The effect of bee pollen on physiological performance: Ann Meeting of the American College of Sports Medicine, Nashville, TN, May 26-29. Med Sci Sports Exerc 1985;17:287.
Linskens HF, Jorde W. Pollen as food and medicine — a review. Econ Bot 1997;51:78-87.
Chen D. Studies on the «bionic breaking of cell wall» pollen used as the additive of prawn diet: Shandong Fish. Hilu Yuye 1992;5:35-38.
Foster S, Tyler VE. Tyler’s Honest Herbal: A Sensible Guide to the use of Herbs and Related Remedies. 1993;3
Kamen B. Bee pollen: from principles to practice. Health Foods Business 1991;66-67.
Leung AY, Foster S. Encyclopedia of Common Natural Ingredients Used in Food, Drugs, and Cosmetics. 1996;73-76.
Krivopalov-Moscvin I. Apitherapy in the rehabilitation of patients with multiple sclerosis — XVI World Congress of Neurology. Buenos Aires, Argentina, September 14-19, 1997. Abstracts. J Neurol Sci 1997;150 Suppl:S264-367.
Iversen T, Fiirgaard KM, Schriver P, et al. The effect of NaO Li Su on memory functions and blood chemistry in elderly people. J Ethnopharmacol 1997;56:109-116.
Mansfield LE, Goldstein GB. Anaphylactic reaction after ingestion of local bee pollen. Ann Allergy 1981;47:154-156.